自分に自信が持てない
自分の魅力って何だろう
つい人と自分を比べてしまう
そんな苦しさを一人で抱えている人もいらっしゃるのではないでしょうか。
このシンデレラレッスンは、心と体のレッスンを通してあなたが秘める本当の魅力を開花させるための全12回ステップアップ型レッスンです。磨かなければ石は光りません。一つ一つ丁寧に磨いて本当のあなたを輝かせていきませんか。
「自分の魅力なんて分からない」という方こそ大歓迎。一緒に探っていきましょう。未来のご自身の姿は、自分の手で変えていくことができます。変わりたい、自分を磨きたい そう思った時が変化の始まり。
さあ、自分革命を起こしていきましょう。
シンデレラレッスンは全12回 1回90分のシリーズレッスンです。
(内4回は美姿勢スタイルアップレッスンを含みます)
①体の歪みカウンセリング・姿勢指導
②③④⑤美姿勢スタイルアップレッスン ストレッチ・運動・食事の指導【痩せやすい体を作る!】
⑥第一印象を劇的に変化をさせる方法
⑦美しい立ち居振る舞い・マナー
⑧話し方・聞き方
⑨お顔立ちを活かすヘアメイク
⑩体系別ファッション(カラー)
⑪表情トレーニング・写真写り
⑫なりたい私をデザインする
※カリキュラムの順番は前後します。
各レッスンの詳しい内容については、お問い合わせください。
太りにくい体を作るコツは、日々美姿勢をキープすることと 毎日の①ストレッチ ②運動 ③食事です。これらの実践のため、コース受講者様だけがみられる動画やメッセージを配信します。受講者様の体作りをしっかりサポートします。
講座終了後、ご希望者様には撮影会またはステージショーへの出演が可能です。生まれ変わったご自分へのご褒美に、最高の姿を披露してください。
レッスンは全てご都合の良い日を
ご予約していただき承ります
月曜日~土曜日
10:00~18:00
上記時間内(90分)でご予約承っております。
90分レッスン×全12回
264,000円(税込)
分割のお支払も可能です。
シンデレラレッスンを1日(2時間)で受講できるレッスンです。シンデレラレッスンを試しに受講してみたい方・1日でギュッと凝縮させて受講したい方、ぜひ1日のシンデレラ体験を。
〇姿勢と歩き方のチェック カウンセリング
〇姿勢と歩き方改善のためのストレッチ・筋力トレーニング
〇正しい姿勢と歩き方の指導
〇体型やイメージに合うファッションのご提案
〇美しい立ち居振る舞い・表情
ご希望に応じてメイクアドバイスも行います。
120分レッスン(ご予約制)
ご都合の良い日程をご予約ください
30000円(税込)
現金のほかカードでのお支払も承ります